宝宝空腹补钙并不是一个好主意，因为这样做有可能会引起一些不良的副作用。
首先要了解的是，人体中的钙需要与其他营养物质一起消化吸收。空腹补钙会导致这些营养物质的分离，从而降低钙的吸收率。宝宝的肠道科技比较脆弱，所以它们的消化吸收能力也相应较差。
其次，如果宝宝在空腹状态下补钙，可能会引起一些不适症状。这些症状包括腹痛、腹泻和恶心等。
最后，宝宝在空腹状态下补钙，可能会影响到它们的食欲。这是因为钙会抑制宝宝的食欲中枢，从而影响它们的进食量。这样一来，宝宝可能会出现营养不良的情况。
因此，建议宝宝在饭前或饭后适量补钙，尤其是在饭后补钙，可以加速钙的吸收。此外，宝宝摄取足够的维生素D也很重要，因为维生素D可以帮助钙的吸收和利用。可以让宝宝多晒太阳，或者在医生建议下补充维生素D。
