给宝宝安全补钙的药主要有两类：口服补钙药和注射补钙药。相比较而言，口服补钙药更适合宝宝，因为使用方便，效果明显，副作用小。
首先要明确的是，补钙药并不是万能的，仅仅依靠补钙药物就能够让宝宝长得高高大大是不现实的。实际上，在宝宝的生长发育中，摄入充足的优质蛋白质才是关键所在。换句话说，丰富多彩的饮食才是优秀身高的基础，而补钙药只是起到辅助作用而已。
口服补钙药分为以下几类：
1.碳酸钙：碳酸钙是最常见的口服补钙药，它不仅价格便宜，而且活性高，能最大限度地增加钙的吸收量。常见品牌有“钙尔奇”、“钙镁锌合剂”等。小儿应该根据年龄和体重来计算合适的用量，每日用量不超过1000毫克，最好与饭后服用。
2.乳酸钙：乳酸钙在胃酸的作用下能够很快地被吸收，而且不会引起胃部不适，因此很受人们的欢迎。常见品牌有“天天健钙”、“海绵钙”等。不过，乳酸钙含钙量较低，通常需要服用较多的剂量才能达到补钙的效果。
3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙含钙量高，容易被吸收，属于口服补钙药中质量最好的一种。常见品牌有“钙婴宝”等。不过，葡萄糖酸钙价格较高，而且易出现便秘等副作用，因此不要过量使用。
总的来说，给宝宝用口服补钙药要根据宝宝的具体情况来选择，最好还是在医生的指导下使用，以免出现副作用。
此外，还有一些注意事项：
1.不要给宝宝一次服用太多剂量的补钙药，因为宝宝的肝肾功十分差，过量的钙会增加肾脏负担，引起肾结石等问题。
2.补钙药和其他药物一样，也有可能引起过敏等不良反应，如果宝宝服用后出现不适现象，应及时停药并咨询医生。
3.宝宝需要的不仅是钙，其他微量元素也同样重要，因此在平时的饮食中，要将奶制品、豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等自然食材合理搭配。
