对于70天的宝宝来说，补钙的确是很重要的。这是因为，在宝宝的成长发育期间，钙是必需的关键营养素之一，它有利于宝宝的骨骼生长和牙齿发育。此外，钙还有助于宝宝的神经和肌肉发育，对心脏和血液循环也有很大的帮助。
然而，有些父母可能会认为，母乳或配方奶已经包含足够的钙，不需要给宝宝再额外补充。但钙的吸收情况因人而异，同时宝宝在出生后的几个月里不断生长，这就需要更多的钙来满足其需要。因此，即使母乳或配方奶本身含有一定量的钙，宝宝仍然需要在适当的时机得到额外的钙补充。
接下来，让我们来看看如何给70天的宝宝补钙：
1. 增加钙来源：可以通过让妈妈增加摄入含钙的食物，比如豆类、奶酪、酸奶等，同时保证宝宝的母乳或配方奶摄取量足够。
2. 给宝宝喝一些奶粉：根据医生的建议，在母乳或配方奶之外，适当给宝宝增加一些奶粉。
3. 补充钙剂：如果宝宝的医生认为宝宝的钙需要额外补充，可以采用一些专门为宝宝设计的钙剂进行补充。但是，在给宝宝补充钙剂之前，一定要征得医生的建议。
此外，需要注意的是，在给宝宝补钙时要注意适量，过度补充可能会对宝宝的健康造成负面影响。因此，在补钙的过程中，一定要严格按照医生的建议和指示进行，避免运用盲目补钙的方法。同时，做好饮食的调整和营养均衡的配合，这样宝宝就会在愉快的成长过程中获得足够的营养和钙的补充。
