宝宝在睡觉期间，由于体内的新陈代谢过程还在不断进行，并且是以睡眠为主，所以他们的身体热量较高，容易出汗，这是正常的生理现象之一。但是，如果你发现宝宝的枕头一直湿漉漉的，或者他的衣服和床单也经常被汗水浸湿，这可能涉及到宝宝的健康问题。
有两种原因会导致宝宝的睡觉时出汗：
1.室温过高
如果宝宝所处的房间温度过高，则会导致宝宝的身体热量无法散发出去而产生大量汗水。建议家长们在婴儿的睡房中维持一个舒适的温度，一般来说，室温应该控制在22℃左右。如果在夏季或者炎热时节，家长们可以使用空调和电扇等设备降温，让宝宝舒适地睡觉。
2.过度穿着
宝宝在睡觉时体温较高，上床时应该穿得轻松透气，不要为了保暖而穿得过厚。过度穿着会导致宝宝身体过热而产生大量汗水，这种情况下建议家长给宝宝更换一套干爽的睡衣并减少被子的重压，让宝宝睡得舒适并且透气。
总之，宝宝睡觉躺枕头出汗是一种生理现象，但是如果超过了常规情况，则需要注意宝宝所处的环境是否过于闷热或宝宝是否穿得过于厚重。家长们可以随时注意宝宝的体温和换洗床单等管理方法，以保证宝宝的健康状况。
