对于三四岁的宝宝来说，日常饮食摄入已经可以满足大部分的营养需求，但是钙和维生素D3是需要特别关注的两种营养素。
首先，钙是宝宝生长发育过程中必不可少的营养素，能够帮助骨骼、牙齿的正常形成以及支撑肌肉、神经的健康发育。如果宝宝的钙摄入不足，就会影响骨骼的生长发育，甚至导致脆弱易碎骨病。因此，对于三四岁的宝宝来说，如果饮食中含有足量的钙，就不需要额外补充钙。一般建议三四岁宝宝每天需要的钙摄入量为800毫克。
其次，维生素D3也是宝宝健康成长不可或缺的营养素之一。维生素D3能够促进钙的吸收和利用，有助于维持钙的平衡，进一步增强骨骼和牙齿的健康。在日常生活中，宝宝可以通过饮食摄入维生素D3，例如牛奶、鸡蛋黄、鱼肝油等食物。但是，由于维生素D3摄入存在一定的局限性，例如有些宝宝不喜欢饮牛奶或鸡蛋黄，或者在日常生活中受到室内活动时间不足的影响，因此还需要额外补充维生素D3。
总的来说，在保证宝宝日常饮食摄入充足的情况下，如果宝宝三四岁，还需要考虑补充钙和维生素D3的问题。父母应该根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定钙和维生素D3的补充方式，避免营养不良的情况发生。
