维生素D对于宝宝的骨骼发育和免疫系统起着重要的作用，因此宝宝的摄入量需要得到保证。一般来说，喂养母乳的宝宝，尤其是在冬季或北方地区的宝宝，需要额外补充维生素D。
以下是一岁半宝宝补充维生素D的方式：
1. 添加维生素D滴剂：可以加入宝宝的饮品或食物中，每日参照医生推荐的剂量给宝宝服用。维生素D滴剂以鱼肝油滴剂为主，可以加强宝宝的骨骼和免疫系统的健康，但如果过量服用，会导致维生素D中毒。
2. 食物摄入：宝宝可以从食物中获取维生素D。富含维生素D的食物包括鸡蛋、鱼肝油、鲑鱼、人造奶粉等。某些牛奶或橙汁也可能含有钙和维生素D。
3. 阳光浴：阳光可以激活人体皮肤内的维生素D，从而促进钙的吸收。宝宝的皮肤非常娇嫩，直接暴露在阳光下容易受伤，因此不建议太阳暴晒。早晨和晚上日照弱的时候，可让宝宝在户外活动，每天15-30分钟左右即可。
总之，补充宝宝的维生素D非常重要，家长们应该在医生的指导下选择适合宝宝的补充方式。同时，加强宝宝的户外活动和多食用富含维生素D的食物也可以有效地促进宝宝的骨骼和免疫系统的健康发育。
