对于刚出生的宝宝来说，补钙是否必要，还需要考虑到宝宝的具体情况和身体状况。
对于正常出生的宝宝来说，母乳和配方奶都是含有丰富的钙质的。母乳中的钙，虽然含量不如牛奶，但是人体吸收率更高，且含有宝宝所需的其他营养元素。因此，如果宝宝通过母乳喂养，不需要额外补充钙。如果宝宝通过配方奶喂养，也不需要额外补钙，因为配方奶已经为宝宝补充了所需的钙质。
然而，对于一些宝宝来说，可能出现缺钙的情况。比如出生时体重过低、早产儿、双胞胎和脑积水患者等。这些宝宝的身体对钙质的需要更大，钙的吸收和利用也会受到影响。
如果宝宝确实需要补充钙，可以通过以下方式实现：
1. 增加母乳或配方奶的摄入量；
2. 暴露宝宝于阳光下，促进皮肤合成维生素D，有助于钙质的吸收和利用；
3. 补充含有钙的食物，例如豆腐、鱼、菠菜等，但要根据宝宝的体质和年龄适当选择；
4. 如有需要，在儿科医生的建议下给宝宝服用钙剂。
需要注意的是，宝宝的钙摄入量和钙的利用和吸收是密切相关的。过量的钙摄入可能会对宝宝的肝脏和肾脏造成负担，因此，在为宝宝补充钙时，应避免出现过量的情况。
综上所述，一般情况下，刚出生的宝宝不需要额外补钙。如果出现缺钙的情况，建议在医生的指导下进行合理的补充钙质计划。
