宝宝发烧是非常常见的情况，宝妈们应该掌握一些应对方法。以下是一些自测发烧宝宝推荐的食物：
1. 热水：给宝宝喝温热的水能够帮助他们缓解发烧的不适感，预防脱水。
2. 糯米粥：煮熟的糯米粥是一种极好的清淡食物，能够为宝宝提供足够的水分和能量。
3. 草莓：草莓富含维生素C，能够提高宝宝的抵抗力，加速痊愈。
4. 鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，能够增强宝宝的体力和免疫力。
5. 蔬菜汤：做一锅营养丰富的蔬菜汤，可以为宝宝提供各种营养素，还可以增加维生素C和水分的摄入。
除了食物，宝妈们还需要注意几点：定期测量宝宝的体温，保持室内通风，调节室温，避免宝宝受凉等。如果情况严重，建议及时到医院寻求帮助。
