宝宝发烧是让所有家长非常担心的问题，疾病对于一个小小的生命来说是一种极大的考验。当宝宝发烧的时候，许多家长往往会采用外敷温水的方法来进行散热。但是，这种方法是否安全？是否能够有效地帮助宝宝降温呢？
首先，我们需要知道发烧会引起身体内温度升高，如果过高就会对身体造成损伤。而温水在发烧时散热可以起到一定的作用。将温水倒入盆中，帮助宝宝浸泡，从而促进宝宝体表的散热，达到逐渐使体温降下来的效果。
但是，有几点需要家长们注意：
一、宝宝的温度不要过低。如果水温过低，会导致宝宝体表血管收缩，反而会造成体温升高。家长们应该将水温控制在38℃左右，不要过高或过低。
二、浸泡的时间应适当。每次浸泡时间不宜超过20分钟，可以适当缩短或延长，视宝宝体温情况而定。
三、不要让宝宝睡在湿床上。浸泡完毕后，为了避免宝宝感冒，一定要将宝宝擦干，然后再更换干爽的衣服和床单，防止宝宝感冒。
综上所述，宝宝发烧可以采用温水散热的方法，但是家长们必须要选择适当的水温和浸泡时间。此外，家长们需要用温暖的心态面对宝宝发烧的问题，当体温超过38.5℃时，家长们应该及时就医，并且在宝宝发烧过程中，要多为宝宝准备水和食物，保持营养充足，有助于加快恢复速度。
