四岁半的宝宝是在长身体的关键时期，骨骼生长发育速度明显加快。因此很需要钙质的补充。而鲜奶中所含的钙质是宝宝身体不可缺少的营养物质，但是不少的宝宝对鲜奶不太能够适应，因此需要选择适合自己的奶粉来补充钙质。
在选择奶粉之前要先参考宝宝年龄段所需要的营养成分，查看奶粉营养成分表。目前市面上大多数奶粉包装上会标注适合的年龄段，可以以此为参考选购适合宝宝的奶粉。
在钙元素方面，奶粉添加剂中通常都在标注钙的含量，维生素D是钙的重要辅助元素，以充分利用奶粉所含的钙元素。和其他添加剂一样，各品牌的添加量和用量是不一样的，具体以营养成分表上的标注为准。
当然，不仅仅是奶粉的选择与摄入方式需要专业的医学建议，家长们在给宝宝补钙的同时，应该多引导孩子养成健康的饮食习惯。例如多补充富含钙的食品，如牛奶、豆制品、小鱼虾等。在每次进餐时合理搭配，并且定时加餐，以充分供给宝宝所需的各种营养元素。
最后还要提醒家长，一定要谨记宝宝的钙需求不是简单地靠补钙的方法就能处理的。家长还需要关心宝宝饮食平衡和饮食安排，引导宝宝远离不利于钙吸收的食物，提高钙元素的吸收效率，让宝宝更好地吸收钙，并促进骨骼生长发育。
