四个月宝宝出汗怕热是正常的。
宝宝的皮肤比成年人薄，对温度的适应性也比较差。由于宝宝的发汗系统还未完善，出汗的功能也不如成年人，所以宝宝容易出汗。出汗不仅可以帮助宝宝调节体温，还可以帮助宝宝排出体内多余的水分和废物。
另外，宝宝的自我调节能力还不够强，很容易因为环境变化而感到热或冷。当宝宝感到热的时候，一般会展现出脸红、皮肤潮湿、出汗等现象，这都是身体自我调节的表现，也是宝宝在尝试适应新环境。
一般来说，宝宝需要的室内温度为摄氏20-25度，对着风扇或空调电扇吹风会让宝宝不舒服，容易感冒或着凉。如果宝宝出汗过多，可以适当给宝宝擦拭汗水，并注意保持室内空气流通。
如果宝宝出汗并伴有发热、呼吸急促、食欲不振等症状，可能是身体出现了不适，需要及时就医。同时，还需留心观察宝宝是否有其他异常表现，如咳嗽、呕吐、腹泻等症状，及时了解宝宝的身体情况，给予适当的护理。
总之，四个月宝宝出汗怕热是正常的表现，作为父母需要合理调节室内温度和湿度，提供适宜的环境给宝宝生活和成长，同时关注宝宝身体的变化，随时咨询医生或专业人士，确保宝宝健康成长。
