宝宝高烧是妈妈最为担心的事情之一。在妈妈看来，宝宝的身体状况似乎就像坐过山车一样，时而低谷，时而高峰，让妈妈十分着急。在宝宝高烧的时候，许多父母都会想要通过出汗的方式让宝宝退烧，这种想法是不正确的。
宝宝高烧后，最优先应该采取的措施是将宝宝的体温降下来。通过药物降温是比较安全有效的方法，但是过高或者过低的温度都有可能给宝宝带来不良的影响，所以需要根据医生的建议给孩子选择适合的降温方法。
因为宝宝的身体功能还没有发育完全，所以出汗并不会让宝宝退烧，甚至会对宝宝的身体健康造成威胁。因为孩子的毛孔过于细小，出汗的速度也不如成人快速，所以出汗可能会让宝宝感到更加热，反而增加了孩子的不适感。
此外，过多的出汗还会让宝宝失水，给身体正常的代谢带来困难。身体失去水分，可能会导致口干舌燥、虚弱、疲劳等不适症状，甚至出现脱水症状。
退烧还和孩子的身体状况有很大的关系，不是一定只通过出汗的方式就能达到退烧的目的。而且，宝宝的体温变化还有可能会出现反复，所以不要轻易尝试不被专业医护人员认可的方法。
综上所述，家长不要盲目追求出汗退烧，应该通过缓解症状、消除影响宝宝睡眠的不适感、喝水、减小身体负担等方法来提高宝宝的舒适度，尽快让宝宝康复。
