当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

11个月宝宝补钙吃什么钙片?

2024-02-28 17:46:25 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1376浏览

在孩子的生长发育过程中,钙是非常重要的基础营养元素,而11个月的宝宝正处于快速生长发育时期,钙的需求量也相对比较高。那么,11个月宝宝补钙吃什么钙片呢?下面是建议:

1. 多喝奶:宝宝在11个月大的时候,可以慢慢开始添加纯牛奶或者成长奶,每天保证500毫升左右的奶量。

2. 多吃富含钙质的食物:鱼虾、碘盐、蛋黄、豆腐、芝士、奶粉等食物都富含钙质,可以适量多给宝宝食用。

3. 吃预防坏牙的钙片:市面上有很多种针对儿童的钙片,其中的成分更适合儿童吸收利用,并且能够预防儿童的龋齿和坏牙。

4. 注意钙与维生素D的搭配:钙与维生素D之间是相互依存,必须搭配使用。因为维生素D能够帮助身体吸收钙质,如果缺少维生素D,再吃多少钙也没什么用。

总的来说,11个月的宝宝补钙可以从多个方面入手,注意均衡膳食,饮食上多摄取富含钙质的食物,同时根据儿童成长和牙齿发育特点,选择专为儿童补钙的钙片。如果宝宝还是无法满足钙的需求,建议及时咨询专业医生或营养师。

  • 上一篇:三四岁宝宝手脚出汗正常吗?
  • 下一篇:怎么带宝宝运动出汗快些?
  • 猜你喜欢
  • 维生素d宝宝什么时间段吃合适?

    维生素d宝宝什么时间段吃合适?

    维生素D是一种脂溶性维生素,其在人体内具有重要的生物学功能。维生素D主要帮助促进钙和磷的吸收与利用,从而有助于强化骨骼,预防骨质疏松,增强免疫力以及调整心血管功能。总的来说,宝宝早期对维生素D的需求量
    幼儿呵护 2025-02-14 1879浏览
  • 宝宝低烧大量出汗会退烧吗?

    宝宝低烧大量出汗会退烧吗?

    宝宝低烧大量出汗是一种比较常见的现象,宝宝出汗是身体正常的代谢现象,而低烧则是身体受到轻微感染后的一种应激反应。这种情况下,宝宝出汗可以促进体内温度调节,从而有助于降低宝宝的体温。但如果是因为感染或其
    幼儿成长 2024-02-29 1395浏览
  • 宝宝吃豆角可以补钙吗?

    宝宝吃豆角可以补钙吗?

    豆角是一种常见的蔬菜,含有多种营养成分,如蛋白质、纤维素、维生素C、矿物质等。虽然豆角中含有一定数量的钙元素,但并不足以成为宝宝补钙的主要来源。虽然豆角中的钙元素相对较少,但它含有丰富的去甲酸钙,这是
    幼儿呵护 2024-04-11 1119浏览
  • 宝宝吃哪些食物富含维生素c?

    宝宝吃哪些食物富含维生素c?

    维生素C是一种重要的营养素,对于宝宝的组织生长、免疫功能和神经系统功能都有积极的影响。在宝宝的日常饮食中,应该多注意摄入富含维生素C的食物。以下是一些富含维生素C的食物:1. 柑橘类水果柑橘类水果如橙
    幼儿呵护 2024-04-13 1956浏览
  • 宝宝发烧出汗会再起烧吗?

    宝宝发烧出汗会再起烧吗?

    宝宝发烧是家长们最为关注的问题之一。在处理宝宝发烧时,很多家长往往认为只要让宝宝出汗就可以缓解热量,但是不少家长也会担心出汗过多会导致再度发烧。那么,宝宝发烧出汗后会再起热吗?首先,需要了解的是宝宝发
    幼儿成长 2024-07-14 1238浏览
  • 发烧可以吃绿豆粉丝吗宝宝?

    发烧可以吃绿豆粉丝吗宝宝?

    作为一种营养丰富、易于消化的食品,绿豆粉丝在很多家庭都备受青睐。尤其在夏季,很多人会用绿豆粉丝泡凉粉,利用其清爽口感解暑降温。但是,如果宝宝发烧了,父母们就有些犹豫,不知道能否让宝宝吃绿豆粉丝。首先,
    幼儿疾病 2025-01-29 1762浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1956浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1466浏览