宝宝头上出汗是比较常见的现象，尤其是在夏天或是运动后，都可能会出现宝宝头部过度出汗的情况。此时家长们可能会想着用温水或凉水给宝宝洗脸或擦拭头部，以缓解宝宝的不适和清洁头部。但是，宝宝头上出汗不能用温水。
首先，宝宝头上出汗大多是因为宝宝在活动时产生的代谢热量过高所致，过度出汗是宝宝体内循环调节的自我保护反应。如果家长在此时给宝宝用温水洗脸或擦拭头部，会使得宝宝的体温上升，进而会加重宝宝的代谢负担，容易引发中暑、脱水等疾病。
其次，宝宝的皮肤比较娇嫩，过度摩擦或过度清洁还会导致皮肤受损，引发皮肤炎症等疾病。另外，宝宝头部有大量汗毛，过度擦拭会破坏毛囊，引起感染或长出毛发异常，反而会给宝宝的健康带来风险。
那么，宝宝头上出汗应该怎么处理呢？首先，家长可以将宝宝转移到凉爽、通风的室内，放置在空调或电扇的下方，让宝宝感受到凉爽的感觉。其次，可以为宝宝穿透气性好、质地轻薄、颜色浅的衣服，保持室温适宜，同时适量喂水，让宝宝及时补充水分。此外，可以使用毛巾或纱布等轻柔的物品，轻轻擦拭宝宝的头部和面部，将汗水擦拭干净即可。
总之，宝宝头上出汗不能用温水，家长应该给宝宝提供凉爽、适宜的环境和补水，避免过度清洁和摩擦，以保证宝宝健康成长。
