宝宝穿睡袋是为了保持宝宝在睡觉时的温度适宜，但有时候宝宝会因为穿着睡袋而热出汗。这种情况下，父母可以采取以下措施：
1.适当调节室温：确保宝宝睡觉时的室温在适宜的范围内，一般为20-25℃。如果室温过高，可以打开窗户或启动空调降温。
2.选择合适的睡袋：睡袋的材质和厚度是影响宝宝睡眠舒适度的重要因素。夏季可以选择薄款的睡袋，冬季则需要厚一些的睡袋。同时，要选择松软透气的材料，避免宝宝因为睡袋材质不适而引起出汗。
3.适当减少宝宝睡袋内的衣物：如果宝宝穿着厚重的衣服加上睡袋，很容易导致宝宝过热出汗。可以在睡袋中给宝宝留一些空气，或者适当减少宝宝睡袋内的衣物，以便宝宝获得更舒适的睡眠。
4.注意宝宝睡觉姿势：有些宝宝因为睡觉姿势不当，容易因为睡袋过暖而热出汗。可以让宝宝的手和脚露在睡袋外，以便调节宝宝体温。
5.保持宝宝环境干燥：如果宝宝的睡袋内太潮湿，也容易导致宝宝热出汗。可以让宝宝睡觉时脱掉湿润的衣服或让宝宝换上干燥的衣服，这样可以保持宝宝的皮肤干燥。
总之，热出汗虽然不是什么大问题，但也需要父母关注宝宝的睡眠环境和仪态，保证宝宝能够健康舒适地成长。
