宝宝缺锌出汗多的原因：1. 锌是合成多种酶的成分之一，身体对锌的需求量很大，锌缺乏会影响新陈代谢以及机体的能量代谢；2. 缺锌会影响神经系统功能，导致大脑皮层抑制功能失调，使得汗腺分泌大量汗液，出汗增多；3.缺锌可导致免疫力下降，宝宝容易感染，体温上升，身体需要更多的汗水来调节体温并排出热量。总之，宝宝缺锌会导致身体各系统功能失调，影响汗腺分泌，导致出汗多。为了保证宝宝的健康，家长应该定期带宝宝做体检，合理搭配食物，尽量让宝宝摄入足够的锌元素。建议多食用含锌丰富的食物，如豆腐皮、核桃、海鲜、瘦肉、蛋类等。此外要保证宝宝的睡眠和运动情况，增强宝宝自身的免疫力，降低感染的风险。如果宝宝确实存在锌的缺乏，建议及时就医并进行补锌治疗，以防止各种锌缺乏引发的疾病。
