宝宝发烧是儿童常见病症之一，发烧通常是身体感染病情加重的症状之一，可以通过适当的饮食来缓解发烧的症状，帮助宝宝更好地恢复健康。
首先，应该让宝宝多喝水，宝宝发烧时体内的水分容易流失，因此需要让宝宝多喝水，及时补充宝宝体内的水分。可以给宝宝喝一些淡盐水或果汁等高含水量的饮料，但不要给宝宝喝刺激性强的饮料，如辣椒、醋等。
其次，可以给宝宝饮用一些清淡易消化的食物，如面条、清粥、馒头、饼干等。这些食物对宝宝的消化系统比较轻，不会造成过大的负担，也可以让宝宝摄入一些必要营养。
另外，宝宝发烧时身体需要更多的能量，可以让宝宝适量摄入一些易于消化的高热量食物，如牛奶、鸡蛋、小米粥、红枣等。这些食物可以为宝宝提供能量，增强宝宝的体质。
需要注意的是，一些刺激性的食物，如辣椒、燃油、生姜等，会使宝宝的体温升高，导致宝宝的发热症状更加严重。因此，在宝宝发烧期间，要尽量避免食用刺激性食物。
需要指出的是，对于需要发烧过程中的饮食，应该因人而异，因年龄和身体状况而异。在给宝宝饮食时，应根据宝宝的年龄和身体状况给予特定的食物，并避免食用不适宜的食物，以保障宝宝的身体健康。同时需要注意，如果宝宝发烧严重，应该及时就医，以免影响宝宝的健康。
