首先我们需要明确的是，宝宝出疹子是正常的生理现象，通常会在出生后几周至几个月内出现，这是因为宝宝的皮肤在适应外界环境时需要进行一些适应性变化。而出汗则是因为宝宝的体温调节系统还不够完善，所以只要宝宝体温过高，会自动将多余的热量通过汗液排出。对于宝宝出疹子和出汗，父母应该如何应对呢？以下是一些建议：
1.不要刻意阻止宝宝出汗和出疹子。众所周知，出疹子和出汗是宝宝适应环境的一种方式，如果过度地干涉宝宝的生理反应，反而会抑制宝宝的自然生理发展。
2.注意保持宝宝的干燥。尽管宝宝在出汗和出疹子时需要排放一些体液，但是如果过多的体液积聚在宝宝身上，反而容易导致细菌滋生，引起感染。所以要注意给宝宝擦干净体液以保持干燥。
3.选择适宜的衣物。夏季气温高，宝宝容易出汗，最好选择透气性和吸汗性好的衣物。对于宝宝出疹子也同样适用，如果宝宝穿着过于密闭或者材质不透气的衣物，会加剧皮肤刺激，引起更严重的疹子。
4.多喂宝宝水。宝宝在出汗后会失水，而多喝水可以帮助宝宝补充水分，减少出现脱水等情况。不过需要注意的是，宝宝的饮水不能过量，一天3-4次即可。
综上所述，宝宝出疹子和出汗是正常现象，如果父母能够在日常生活中注意宝宝的保健和饮食，以及选择适宜的衣物和防潮措施等，就能够有效避免出现皮肤刺激和细菌感染等情况。如果宝宝出现持续高热、皮疹加重等症状，建议及时去医院进行诊治。
