长期给宝宝补充维生素AD是否能补钙，需要从维生素AD和钙的作用机理来理解。
首先，维生素AD是维持钙和磷的代谢平衡的关键物质之一。它可以促进钙的吸收、转运和沉积，从而帮助骨骼生长和发育，同时也能提高肌肉和神经的功能。因此，适量补充维生素AD有助于促进宝宝骨骼和身体的健康发展。
然而，维生素AD并非直接补钙。由于钙是骨骼和牙齿构成的主要成分之一，所以钙的摄入和吸收也是宝宝健康成长的重要环节。除了维生素AD，宝宝还需要摄取足够的钙来满足生长发育的需要。因此，即使长期补充维生素AD，如果钙的摄入不足，宝宝的骨骼和身体发育仍然会受到影响。
此外，过量摄入维生素AD也可能对宝宝的健康造成负面影响。过量的维生素AD会导致血液钙质浓度升高，从而导致头痛、恶心、呕吐、口干等症状，甚至可能导致骨骼畸形和骨质疏松症。因此，给宝宝补充维生素AD时，需要注意不要超过日常所需量。
总的来说，维生素AD对于宝宝的健康十分重要，但它并不是直接的补钙物质。适量的维生素AD可以促进钙的代谢和吸收，有助于骨骼和身体的发育。但宝宝还需要摄取足够的钙来满足生长发育的需要，过量摄入维生素AD也可能对其健康造成负面影响。因此，给宝宝补充维生素AD时，需要在医生指导下进行，并合理搭配其他营养素的摄入。
