补钙是孩子生长发育中非常重要的一环，而牛奶是补钙的首选饮品之一。那么，为什么要用牛奶补钙呢宝宝？以下是几个原因：
1. 牛奶中的钙含量丰富
牛奶是一种天然且富含钙的饮品，每100克中的钙含量约为110mg。同时，牛奶中还含有其他营养成分，如维生素D、磷等，有利于钙的吸收。
2. 牛奶易于吸收
牛奶中的钙属于有机盐，与人体的吸收率非常高，能够很好地被人体吸收和利用。而且，和一些其他含钙食物相比，牛奶的钙吸收更全面，更全面地提供体内所需的钙元素。
3. 牛奶有利于骨骼健康
牛奶提供的钙元素可以使骨骼更加健康有力，特别是在孩子的生长发育期间，牛奶的营养成分能够为身体发育提供必要的支持和保障，通过摄入适量的牛奶，孩子可以更好地保持骨骼的健康。
4. 牛奶增强免疫力
牛奶富含维生素D，可以提高免疫系统对疾病的抵抗力。此外，牛奶中还包含一些抗氧化剂和抗炎成分，有助于抵抗疾病变化的影响。
总之，牛奶是富含钙元素的饮品，有助于增强身体的健康和免疫力，特别是在孩子的成长过程中，需要充足的钙元素来支持骨骼和生长发育。因此，家长应尽量鼓励孩子多喝牛奶，以保证体内钙元素的充足供应。
