对于婴儿来说，维生素D是一种非常重要的营养素，它对婴儿的骨骼发育和免疫系统的正常运转都有很大的作用。因此，绝大多数医疗专家都推荐婴儿在出生后的头几个月内，每天摄取400到1000国际单位（IU）的维生素D，这样才能确保婴儿的营养需要得到满足。
在接下来的几个月里，尤其是在婴儿转换到固体食物之前，补充维生素D非常重要。这是因为众所周知，维生素D主要存在于鱼类、蛋黄、肝脏等动物性食物中，而婴儿通常只吃到母乳或婴儿配方奶，这些食物中的维生素D含量较低，难以满足婴儿的需求。
基于以上考虑，通常情况下，医生会建议继续给4个月的宝宝继续补充维生素D，直至宝宝开始接受一定量的固体食物为止。因此，根据美国儿科学会的建议，0-1岁的婴儿应每天摄取400IU的维生素D，并在接下来的岁月里逐渐增加至每天600IU。
虽然维生素D是一种必要的营养素，但是不应过量补充。如果你有任何关于给宝宝补充维生素D的疑虑，建议咨询你的儿科医生，以确保维生素D的摄入量是适当的并不会对宝宝的健康造成负面影响。
