七周岁的宝宝需要进行补钙，以保证骨骼健康发育。选择什么钙片，需要根据宝宝的情况来确定。以下是几种可以选择的钙片和建议：
1. 钙镁锌维D软胶囊：钙、镁、锌和维D3综合补充，含量适中，适合不善于吃饭的宝宝，建议每次1颗，每天2~3次，服用时可以刺破软胶囊，加入饮料中食用。
2. 动物钙片：杏仁牛乳钙片等，以动物骨骼质地制成的钙片，容易吸收，还含有丰富的维生素D，有助于钙的吸收，可以每天服用1~2片。
3. 奶钙片：含有优质的奶源，能够更好的满足1~3岁宝宝的钙质需求，建议每天服用1~2片。
4. 有机钙片：采用有机胶囊制成，更易被宝宝吸收，还含有丰富的维生素D，具有保护骨骼的作用，可以每天服用1~2片。
总之，为宝宝选择钙片，需要结合宝宝个人情况来选择合适的产品，并注意用量的控制。同时，除了补充钙片外，还应该注意饮食健康，多食用富含钙质的食物，如奶类、豆类、绿叶蔬菜等，以及适量运动，为宝宝的骨骼健康保驾护航。
