小宝宝在成长过程中需要充足的钙质来促进骨骼生长和发育。如果小宝宝长期不补钙，会对其产生一系列负面影响，例如：
1. 骨骼发育异常：如果小宝宝不摄入足够的钙质，就会影响骨骼的正常生长和发育，导致身高矮小、骨骼畸形等问题。
2. 牙齿问题：钙质也对牙齿的发育和健康起到关键作用。如果小宝宝不补钙，会影响新牙的生长和牙釉质的形成，进而导致牙齿不健康、易蛀牙等问题。
3. 免疫力下降：钙还能够帮助身体合成免疫细胞，提高免疫力。如果小宝宝不补钙，就会增加感染疾病的风险。
4. 精神问题：研究表明，缺乏钙质还可能对人的心理健康产生负面影响，例如易疲劳、情绪不稳定等。
因此，家长应该注重小宝宝的营养均衡，尤其是在骨骼生长发育阶段，要加强钙质的摄入。一般建议小宝宝每天需要摄入600-800mg的钙，可通过食物中获得，也可以选择配合钙片进行补充。同时，还应该注意平衡膳食，多摄入富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品、地蓝、海鲜等。
