维生素AD是儿童生长和发育必需的营养素之一。在婴幼儿期，宝宝的维生素AD需求量相对大，主要是因为婴儿出生后肝脏存有的维生素AD储量有限，在母乳或配方奶中，维生素AD的含量也不能满足宝宝的生长发育需要，因此需要额外进行补充。
那么宝宝应该吃多久维生素AD合适呢？根据相关专家的建议，维生素AD的补充时间需要根据宝宝的年龄和出生体重来确定。通常，从宝宝出生后第二周开始，每天补充400-800IU的维生素AD直至宝宝断奶或开始进食包含足够维生素AD的食物为止。
对于母乳喂养的宝宝，建议在宝宝第6个月之前每天给宝宝补充400IU的维生素AD，之后每天增加到800IU。如果宝宝以配方奶喂养，配方奶中已经含有适量的维生素AD，无需额外提供。
需要注意的是，不要过量补充维生素AD。过量摄入维生素AD可能导致中毒，引起头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥、骨骼畸形等症状。因此，一定要在医生或营养师的指导下进行补充。另外，维生素AD最好不要单独补充，最好是与其他营养素一同补充，以保持维生素和矿物质的平衡。
