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两岁的宝宝还要补维生素d吗?

2025-02-09 17:52:28 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1724浏览

根据现代科学研究,维生素D是一种非常重要的营养物质,其作用不仅仅是帮助我们“吸收钙”,同时还可以促进人体的正常生长发育、增强免疫力、预防多种疾病等。而在婴幼儿时期,尤其是出生后6个月内,人体所需的维生素D往往无法通过母乳或配方奶来获取,这就需要适当的添加维生素D。

根据各国专家建议,对于0-12个月的婴儿,每天应该额外补充400-600IU的维生素D,而对于1-18岁的儿童,每天应该额外补充600-1000IU的维生素D。因此,两岁的宝宝还是需要补充维生素D。

需要注意的是,补维生素D的剂量应该根据实际情况进行,过量补充维生素D也会造成健康问题。如果您有任何疑问或担忧,建议向医生咨询。此外,家长需要选择质量可靠、品牌可信的维生素D补充剂,并严格按照说明书的剂量和方法使用。

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