宝宝脚掌老是出汗的原因主要是宝宝的体温调节机制尚不完善，身体散热功能还不够成熟，也容易导致局部皮肤上的大汗腺分泌过多引起的。此外，因为婴儿穿着单薄，活动量较小，也会使身体出现过热，引起局部出汗。
对于这种情况，家长可以尝试以下措施:
1. 着装透气：宝宝的衣着应当以透气、轻薄、不缠绕的为主，衣服的材质应该是棉质、亚麻质地这样的天然材质，可防止孩子皮肤娇嫩受到刺激。
2. 洗澡：适当的洗澡可以帮助宝宝排出多余的体温，也可促进皮肤的循环，改善皮肤质地。但注意洗澡水不要过热，洗完后经常擦干脚趾缝等部位，防止细菌滋生。
3. 控制室内温度：家中空调温度不宜过低，避免造成宝宝热虚寒等疾病。特别注意室内湿度，夏季高温多湿，喠孩子多喝水及时开窗通风会有很大的帮助。
4. 定时换洗鞋袜：及时洗换或曝晒孩子鞋袜，避免细菌繁殖，造成脚部感染。选用透气性好，能吸汗的袜子，夏季不要穿厚重的袜子、鞋子。
5. 科学喂养：养成宝宝习惯多喝水，补充体内水分，排出多余热量。
总之，给宝宝正确的着装、养成良好的卫生习惯、科学喂养，可以减轻出汗现象，保证宝宝的身体健康。如果宝宝出汗过多，伴随其他症状，最好及时带儿科医生诊治。
