出牙期是宝宝成长过程中必经的阶段，宝宝在这个时期卫生状况容易产生变化，特别是对于出牙期宝宝来说，因为这时宝宝的牙齿正在发育和成长，所以他们的身体机能、口腔健康、精神状态都很容易受到影响，因此宝宝在这个时候容易出汗。
那么，出牙期宝宝爱出汗，家长应该怎么处理呢？以下是一些有效的方法：
1.让宝宝保持爽洁：
为了减少宝宝出汗的状况，家长应该保持宝宝的环境干燥、清洁，每天洗澡 1-2 次，并且在换尿布的时候及时清洁、擦拭宝宝的皮肤。
2. 穿透气性好的衣服：
出牙期的宝宝衣着上也有讲究。由于宝宝皮肤很嫩，非常容易出汗，因此最好选择透气性好的棉质衣服，这样不仅可以帮助宝宝散热，还可以保持宝宝身体的干燥。
3. 保持室内通风：
另外，家长在出牙期时应该注重室内的通风。因为室内的空气潮湿会影响宝宝的发育，有效通风可以保持空气的清新，防止宝宝因为环境湿度过高而出汗。
4. 多喝水：
可以适当帮助“宝宝”入口清凉的饮品，比如清热解毒的凉茶、玫瑰花茶等等，除了会缓解宝宝对牙龈的不适，也会促进肾脏排除多余的水分，减少出汗。
5. 拍打祛汗：
如果宝宝实在出汗过多，还可以在适当的时候给他拍打祛汗。其具体方法是先将宝宝擦干，然后用湿毛巾轻拍宝宝的身体，配合使用酒精、食盐水的浸泡拍击，可以缓解宝宝的出汗问题。
总的来说，出牙期宝宝爱出汗这是很正常的现象，家长不必过分担心。只要认真去做好宝宝的护理，为宝宝创造干燥、保持清爽的环境，就能减轻宝宝出汗的状况，让宝宝度过愉快的成长时期。
