宝宝在生长发育过程中需要大量的钙，以帮助骨骼健康发育，然而有些宝宝可能不爱吃饭或者挑食，导致摄入钙的量不足。这时候家长可以采取以下措施：
1. 给宝宝多晒太阳。晒太阳可以增加人体对钙的吸收，特别是早晨的阳光是最好的，每次20分钟左右就可以了。
2. 给宝宝喝奶。奶制品是最好的钙来源之一，如果宝宝不喜欢喝牛奶，也可以试试喝酸奶、豆奶等。
3. 给宝宝喝钙补充剂。钙补充剂可以提供宝宝所需的足量钙，但需要咨询医生并遵循正确的剂量。
4. 给宝宝食用富含钙的食物。鱼类、豆腐、芝麻、坚果、蔬菜等都含有丰富的钙质，可以适当增加宝宝的食用量。
5. 给宝宝添加维生素D。维生素D有助于促进钙的吸收，可以在医生的建议下给宝宝添加适量的维生素D。
总之，家长应该注重宝宝的日常饮食和营养均衡，让宝宝形成健康的饮食习惯，同时也要留意宝宝的身体变化和健康状况，及时与医生沟通。
