在宝宝一岁后，宝宝已经开始进入幼儿期，身体的吸收和代谢也开始发生变化。为了满足宝宝身体发育和健康需要，确保其身体健康，宝宝需要摄取足够的维生素。
以下为宝宝一岁后需要补充的维生素：
1.维生素A
维生素A对于宝宝的视力、生长和发育非常重要。宝宝可以通过饮食摄入维生素A，如胡萝卜和绿叶蔬菜等。如果宝宝的饮食摄入不足，可以考虑加入维生素A的补充剂。
2.维生素D
维生素D有助于宝宝对钙的吸收和骨骼的发育。太阳光下暴晒是人体自身合成维生素D的主要渠道，但是由于很多地区的空气污染和现代人工作、生活习惯等原因，宝宝合成维生素D的能力有限，可以考虑通过饮食和补充维生素D来补充所需。
3.维生素C
维生素C能够帮助抵抗感染和加速伤口的愈合。宝宝对于葡萄柚、柑橘、猕猴桃等富含维生素C的水果和蔬菜非常喜欢。如果宝宝的饮食摄入不足，可以考虑加入维生素C的补充剂。
4.维生素B群
维生素B群包括多种维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素有助于宝宝的神经系统、心脏和消化系统的正常运行。宝宝通过饮食摄入维生素B群，如全麦面包、瘦肉、鸡蛋、奶类等。
在补充维生素之前，家长应该先了解宝宝的饮食习惯和体质，选择适合宝宝的补充剂和剂量。需要特别注意的是，维生素补充剂并不是宝宝日常饮食的替代品，应该结合健康的饮食习惯来维持宝宝的健康成长。
