宝宝头上出汗起红点是常见的一种现象，这是由于宝宝体温控制还未发育成熟，出汗不畅导致。但是，对于每个父母来说，看到宝宝头上出汗起红点还是挺心疼的。那么，我们应该如何处理呢？
1. 风干宝宝头发
宝宝头上如果用毛巾或者手揉搓，会引起宝宝皮肤摩擦性刺激，从而引发皮肤红肿和瘙痒等。
在宝宝擦洗干净后，可以采用自然晾干的方式让宝宝的头发自然风干。
2. 给宝宝安排适宜温度和湿度的环境
尽量让宝宝居住环境不扰动、温度适宜、通风良好、避免室内高温、较低的湿度等不良环境引起的过度出汗。
3. 注意护理
如果宝宝头上已经出现红点，家长也不必过分紧张。可以及时为宝宝进行护理，如清洗宝宝的头发，保持头部清洁，缓解症状。此外，可以使用一些保湿的宝宝乳液或洗发水。
4. 经常给宝宝搓背
搓背不仅能促进宝宝排汗，还能防止宝宝上吐下泻等疾病。
5. 注意饮食
宝宝头上出汗过多常常是因为身体内部的热量过多，需要通过流汗的方式散发体内热量。家长在饮食上可以适当控制宝宝的热量摄入。增加宝宝饮水，避免食物过饱过油。
总之，当宝宝头上出现汗斑，家长不必过分紧张。采用上述方法及时护理宝宝，可以很好地缓解宝宝的不适，让宝宝更加舒适。如果宝宝长时间出现汗斑，瘙痒等症状不停往奶头或嘴巴上扭头，或者伴有发热等症状，需要及时就医。
