宝宝吃了维生素d拉稀，在一定程度上可以说是正常的。因为维生素D是促进钙吸收的重要物质，它有助于维持骨骼健康和免疫系统。然而，当宝宝摄入过多的维生素D时，这可能会导致胃肠道不适，包括腹泻、胃痛和呕吐等。
如果宝宝过度饮用牛奶或其他富含钙的饮料，并已经在饮食中获得足够的维生素D，那么额外的维生素D可能会对宝宝的胃肠道产生负面影响。
此外，宝宝如果患有肠胃道疾病，如腹泻、肠道炎症或过敏等，则会更容易出现拉稀症状，因为这些疾病可能会使宝宝更加敏感和容易影响胃肠道。
所以，如果宝宝吃了维生素D后出现拉稀症状，建议立即停止使用维生素D补充剂，并及时咨询医生寻求建议。无论是哪种情况，家长们都应该注意宝宝的摄入量，并遵循医生或食品包装上的建议用量。
最后，家长们应该注意宝宝的饮食平衡，尤其是富含钙的食品，如奶制品、深绿色蔬菜和鱼类等。接下来，家长们还应避免给宝宝过多的维生素D，这样可以让宝宝避免出现拉稀等不良反应。
