补钙是宝宝成长过程中必须注意的事项，特别是对于三岁以下的宝宝来说更是重要。在这个阶段，骨骼和牙齿的发育需要足够的钙质支持，同时宝宝的身体对钙的吸收能力较弱，容易出现缺钙问题。
那么，宝宝三岁一次补钙多久？其实这个时间间隔并不是固定的，因为宝宝的身体状况和个体差异导致吸收和利用钙质的速度也有所不同。
一般来说，宝宝从出生到3岁期内都是需要补钙的，小孩子从出生到3岁期间，骨骼的生长发育最快，需要更多的钙质来支持。
对于不同年龄段的宝宝，补钙的剂量和频率也不同。对于三岁以下的宝宝来说，补钙的方法主要有以下几种：
1. 日常饮食：当宝宝已经过了纯母乳喂养的阶段，就要开始吃固体食品，可以通过饮食来增加宝宝的钙质摄入量。含钙量较高的食物如乳制品、豆制品、海鱼、虾皮等，可以经常在宝宝的饮食中出现。
2. 补钙剂：如果宝宝的饮食中缺乏足够的钙质，可以考虑给宝宝补钙剂。母乳喂养的宝宝通常在出生后两周至一个月内需要额外的维生素D和钙。
3. 健康生活习惯：要注意宝宝的健康生活习惯，鼓励宝宝多晒太阳、户外运动等活动，有利于宝宝的钙吸收和骨骼发育。
总的来说，宝宝需要每天摄入足够的钙质，以保证骨骼和牙齿的健康。父母需要密切关注宝宝的身体状况，根据宝宝的需求和医生建议来适时补钙。一般而言，每半年体检一次，钙含量较低时可以每天补充3个月左右进行定期补钙。
