宝宝维生素E过多的危害包括以下几个方面：
1. 铁吸收减少：过多的维生素E会影响宝宝的肠道吸收铁质，从而导致贫血等疾病。
2. 免疫力下降：维生素E在一定程度上可以增强人体免疫力，但是，若过量摄入会损害免疫系统，使免疫力下降，导致患病的几率增加。
3. 失眠或嗜睡：过多的维生素E可能会影响宝宝的神经系统，导致宝宝失眠或嗜睡，而影响宝宝的正常生活。
4. 肝脏毒性：过量的维生素E会导致肝脏毒性增加，从而导致宝宝的肝脏功能出现异常，引发一系列不良反应。
5. 血液稀释：维生素E具有抗血栓的作用，但若摄入过多，则容易导致血液过于稀释，影响身体的正常功能。
6. 中毒反应：如果宝宝过多摄入高剂量的维生素E，可能会引起中毒反应，如头痛、胃肠道不适、恶心、呕吐、乏力等。
因此，家长应根据宝宝的年龄、体重、健康状况等因素来掌握宝宝维生素E的摄入量，不要随意给宝宝补充维生素E，以避免过度摄入导致的不良反应。建议家长咨询医生，根据医生的指导进行补充。
