出汗是宝宝正常的生理现象。由于新生儿的汗腺发育不完全，不具有调节体温功能，所以在夏天或剧烈运动时很容易出汗。但是，家长应该注意宝宝排汗的时间和出汗量。如果宝宝夜间睡觉出汗过多，可能是由于室温过高、太多穿衣等原因，需要及时采取调节措施。
针对宝宝经常出汗，家长可以根据季节和温度，在不损害肌肤健康的前提下，适当洗头。洗头也有一定的技巧，以下几点家长应该注意：
1. 避免使用太多的洗发水，和宝宝头发擦出大量泡沫，过多的泡沫会对宝宝的皮肤造成影响；
2. 手指轻轻按摩头皮，正确用力的程度可以让宝宝感到轻松舒适；
3. 洗头后，应该用干毛巾轻盘头发，让头发不要湿漉漉的比较好；
4. 宝宝湿发时，要尽量减少晾晒的时间，避免被太阳曝晒，同时也要注意通风的问题。
总之，宝宝经常出汗，家长可以根据季节和温度，适当地给宝宝洗头，注意洗头的技巧和防护，这样可以使宝宝保持舒适和健康。在此之前，还需和医生咨询，以便更好地进行头发和皮肤的护理。
