宝宝在短时间内迅速成长，骨骼、肌肉的发育需要得到足够的营养支持。其中，主要的营养素之一就是钙。钙不仅是骨骼和牙齿的主要构成成分，同时也是神经和心脏的重要营养素。钙的摄入量不足，容易导致骨骼发育异常或软骨病变。所以，两岁多的宝宝需要补钙。
儿童饮食中缺乏钙，很容易引起骨骼生长发育不良，严峻时甚至会发生佝偻病。佝偻病的症状很明显，如长期曲腿、容易跌倒，发育迟缓，身高矮小等。所以说，不仅是两岁的宝宝，每个阶段的儿童饮食中都应该有足够的钙摄入。
通常建议2岁到3岁宝宝的钙摄取量为每天600毫克左右，这个数值是从婴儿时期逐渐递增而来。当然了，宝宝的体型和需求量会因人而异，所以还需根据宝宝的具体情况定量。日常饮食中，可以增加一些富含钙的食物，如奶制品、海鲜、豆制品、菜类等。
当然，仅仅通过饮食就难以做到足够的钙摄入，所以也可以让宝宝适量进食钙片等补钙药物，以帮助他们增强骨骼的发育和保持健康。不过，使用补钙药物时也需要注意，必须按照医嘱使用，以免带来不良影响。
总之，两岁多的宝宝需要补钙，但是要注意让宝宝摄入合适的钙量，不要过量，防止发生钙过量的情况。同时也要确保宝宝的饮食均衡多样，既不要忽视钙的摄入，也不要忽视其它营养素的摄入，让宝宝的身体更加健康。
