补钙对于一岁半的宝宝非常重要，因为此时宝宝开始快速生长和发育，牙齿和骨骼的生长也会迅速增长，需要充足的钙元素来支持。
以下是一些适合一岁半宝宝补钙的食材：
1. 奶类：牛奶是补充宝宝钙的最好来源，每天可以喝250毫升左右的奶。如果宝宝对牛奶过敏或者不喜欢喝，可以选择低脂的酸奶，蒸蛋羹也是不错的选择。
2. 鱼类：鱼类中含有丰富的钙和良好的蛋白质，例如鲫鱼，鲤鱼，鲈鱼等，同时也要注意去鱼骨。
3. 豆腐：豆腐中也含有较高的钙含量，可以多给宝宝准备一些豆腐和豆浆。
4. 杏仁和核桃：杏仁和核桃中也含有较高量的钙和蛋白质，父母可以少量地添加到宝宝的食品中。
5. 蛋黄：每天给宝宝喂半个蛋黄，可以补充所需的钙和其他营养素。
总之，补钙对于一岁半宝宝的生长发育非常重要，父母可以多借助食物来满足宝宝所需的钙元素。但同时也要注意不要过量，以免造成宝宝的肠胃问题。如果有疑问，最好咨询专业医生的建议。
