吃母乳的宝宝是需要补钙的，因为母乳中的钙含量是有限的，并且随着宝宝的生长和发育，需要的钙也会逐渐增加。
有研究表明，母乳中的钙含量不如配方奶中的高，因此母乳喂养的宝宝容易出现缺钙的情况，尤其是在宝宝开始添加辅食时。此时，补充适量的钙可以帮助宝宝建立强健的骨骼，预防骨质疏松症等疾病。
那么，怎样给母乳喂养的宝宝补钙呢？
1. 靠辅食
宝宝开始添加辅食后，可以选择含钙丰富的食物，如豆腐、绿叶蔬菜、奶酪、鱼类等，来帮助宝宝补钙。
2. 给宝宝补充含有钙的维生素D
维生素D有助于促进钙的吸收，因此给宝宝补充含有钙的维生素D也是一种有效的方法。通常可以选择宝宝专用的维生素D口服液，按照说明服用。
总的来说，对于母乳喂养的宝宝来说，钙的摄入需要逐渐增加，但是不需要过多，否则也会引发不良反应。因此，建议在医生或营养师的指导下，选择适合宝宝的补钙方案。同时，母亲自身的饮食也需要注意，多摄入含钙丰富的食物，为母乳提供更多的钙营养素。
