孕晚期补钙,除了对孕妈妈的身体健康有益外,还能间接地影响胎儿的发育和健康。因为孕妇缺乏钙会导致孕期高血压、产后出血、骨质疏松等问题,甚至会对胎儿造成不良影响。
胎儿在母体内的生长发育,需要大量的钙来构建牙齿、骨骼和肌肉等组织。如果孕妈妈在孕期缺乏钙,会直接影响到胎儿的骨骼和牙齿的形成,导致骨骼发育不良、牙齿畸形、身材矮小等问题。
因此,怀孕后期孕妈妈要适当地补充钙,以确保自身和胎儿的健康。
但是,补钙并不能直接影响到胎儿的身高和体型。身高和体型是由基因决定的,而补钙只是影响到骨骼的形成和牙齿的健康。所以,即使孕妈妈在孕期充分补钙,也不能保证宝宝的腿会变长。
此外,孕妈妈在补钙的同时,还要注意控制钙的摄入量。过量的钙会导致产后出血、乳腺发育不良等问题,并且会增加宝宝在出生后患高血压、肥胖等慢性病的风险。
因此,孕晚期补钙是必要的,但是要注意适量、均衡的原则,既不过量也不缺乏,以确保自身和胎儿的健康。