补钙是宝宝成长过程中不能缺少的一部分，补钙对于宝宝的健康成长非常重要。但是，补钙过量会给宝宝的身体带来负面的影响，导致宝宝出现一些不良的症状，其中睡眠问题是其中的一个重要表现。
补钙过量的宝宝往往会表现出总是想睡觉的症状。这是因为补钙过多导致血液中的钙离子含量过高，钙的过多堆积会影响神经系统的正常功能，影响宝宝的精神状态，导致宝宝感到疲劳和昏昏欲睡的症状。
除此之外，过量的钙离子还会对宝宝的心脏、肾脏、消化系统等多个器官产生不良的影响，导致宝宝出现心慌、胃肠不适等问题。为了避免过量的钙摄入对宝宝带来的负面影响，建议家长在给宝宝补钙的时候，要注意摄入量的控制，严格按照医生或者营养师的建议来进行补充。
除此之外，在给宝宝补钙的时候，家长还应当注意平衡膳食，提供丰富的营养，尤其是维生素D的摄入。维生素D可以帮助钙离子的吸收，并且能够促进钙和磷的正常代谢，让宝宝更好的吸收钙质，促进宝宝的骨骼发育，保障宝宝的健康成长。
总之，宝宝睡觉的问题在很大程度上与补钙过量有关。家长需要知道这种情况的影响，并及时去控制宝宝的钙摄入量，为宝宝健康成长提供更好的保障。
