17个月的宝宝正处于生长发育的关键期，此时的营养摄入非常关键。其中，钙质是维护宝宝健康生长所必需的营养素之一。因为钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，它对婴幼儿骨骼生长发育、血液凝固、心肌收缩等功能发挥重要作用，也是宝宝预防佝偻病的关键营养素。那么17个月宝宝补钙用什么好呢？以下是一些补钙的建议：
1. 饮食中摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、小鱼干、虾皮、黑芝麻、骨头汤等可以有效补充钙质。
2. 如果宝宝不喜欢牛奶或者不能耐受乳糖，可以选择酸奶、豆浆等乳制品，或采用有机生长的植物性饮料，或者混合喝蔬菜泥、水果汁等。
3. 给宝宝晒太阳。晒太阳是促进宝宝体内钙吸收的最好方法，可以让宝宝每天晒15-30分钟的太阳，只要温度不是很低，不要擦上防晒霜，要避免中午太阳最强烈的时候。
4. 补充钙质营养品。宝宝吃饭和充足的日常生活不一定保证每天足够的钙质摄入，容易出现营养不均衡的现象，所以可以根据钙的需要给孩子喝钙奶或者含有钙质营养素的儿童多种维生素片。
综上所述，17个月的宝宝通过饮食、户外晒太阳和补充钙质营养品等多种方式均衡补充身体所需的营养素，能够有效地提高宝宝的免疫力，增强抵抗力，更好地保护宝宝的健康成长。
