宝宝出汗是一种正常的生理现象，特别是在夏季高温的情况下会更加明显。但是，如果宝宝大量出汗或者在正常活动水平下出现频繁出汗，就需要引起家长的注意，很有可能是由于以下几种原因引起的。
1. 环境温度
由于宝宝的新陈代谢比较旺盛，所以宝宝的体温比成年人更高，尤其是在过热的环境下会迅速出汗，调节体温。因此，如果宝宝居住的环境温度过高，比如没有空调的房间，宝宝就会频繁出汗。
2. 穿着不当
如果宝宝穿着过多的衣服，或者太紧，会影响到体温的散发，造成汗腺的过度刺激。而且一些化纤的制品会影响排汗，最好用天然纤维的棉质服装。
3. 运动量过大
儿童时期的运动量比较大，天生就比成年人更有耐力，但运动后沉溺于电子游戏或电视剧就很容易出现大量出汗的情况，因为宝宝的体温调节能力较低，很难在长时间汗流浸衣后重新平衡体温。
4.大量饮水
饮水量过多，可能导致胃部充满水分，产生压力，进而刺激汗腺，产生过多的汗液。
如果宝宝出汗过多可以通过以下措施来缓解：
1. 保持环境的清凉和通风，及时开启空调或者电风扇。
2. 给宝宝穿透气性较好的衣裤，尽量避免用化纤的衣物。
3. 适当控制宝宝的运动量，尽量不在太热的时间进行剧烈运动。
4. 注意保持宝宝的饮食营养，避免过多饮水。
总之，如果宝宝过度出汗，不利于身体健康，家长要及时发现问题，并对症处理。最好到医院检查是否有疾病，缓解宝宝的症状。
