宝宝的身体需要各种营养素来保持健康成长，其中包括钙和锌。钙和锌在宝宝的骨骼、牙齿和免疫系统中都扮演着重要的角色。
一般来说，宝宝在出生后通过母乳或配方奶获得足够的营养素。随着宝宝的成长，他们也开始摄入辅食来满足不同的营养需求。对于钙和锌的摄入，一般来说，宝宝到了3岁以后就可以不再需要额外的钙和锌补充了。
但是，在宝宝年龄较小的时候，特别是在母乳喂养的宝宝中，有些情况下还需要额外的钙和锌补充。患有特定疾病的宝宝，如早产儿、低体重宝宝和出生缺陷的宝宝，可能需要额外的钙和锌。如果宝宝的饮食习惯不佳，其钙和锌的需求也可能会增加。例如，素食主义者、过度依赖奶粉的宝宝、过度依赖高糖食品的宝宝都需要更多的补充。
在选择补钙和锌的产品时，应该注意选择适合宝宝年龄和身体需要的产品。最好咨询医生或护士的建议，以确保宝宝摄入足够的钙和锌。
总之，宝宝在3岁之后即可不再需要额外的钙和锌补充。但是在宝宝年龄较小或特殊问题时，补充钙和锌可以提高宝宝的健康状况，此时应咨询医生的意见。
