宝宝软骨病是由于钙、磷等矿物质缺乏、维生素D摄入不足或吸收不良而引起的一种骨骼疾病。因此，补钙是必不可少的。
1.合理的饮食：母乳喂养的宝宝应保证母亲摄入足够的蛋白质、钙、磷、维生素D等微量元素，添加辅食时应选择含有丰富的维生素D的食物，如鸡蛋、肝脏、深海鱼等。
2.晒太阳：晒太阳可以促进维生素D的合成，增强钙的吸收，每天可在早晨或傍晚的阳光下晒太阳。
3.口服钙剂：如果宝宝的钙摄入量不足，可以口服一些钙剂，但是要根据医生的建议进行合理的服用剂量。
4.运动锻炼：适当的运动锻炼有助于促进骨骼发育，特别是贴近骨骼的运动，如踢球、跳绳、跑步等。
总之，钙的摄入和吸收非常重要，但是过量摄入钙也有可能会造成其他问题，因此我们需要根据宝宝的年龄和体重来合理安排钙的摄入量，同时要遵照医生的指导和建议进行治疗和预防。
