当宝宝发热时，让宝宝出汗是有好处的。出汗可以帮助宝宝降温，缓解不适感，使宝宝感觉更舒服。但是，不是所有的出汗都是有效的。下面是几种有效的让宝宝出汗的方法：
1. 给宝宝擦浴。用温水擦干净宝宝的身体，这样可以促进宝宝的汗水排出。但是，洗澡水的温度不宜过高，以免伤害宝宝的皮肤。另外，注意宝宝的洗浴用品是否符合安全卫生标准。
2. 给宝宝穿轻薄透气的衣服。轻薄透气的衣服可以让宝宝的体温适当散发，促进宝宝出汗。避免穿过厚重的衣服，不然宝宝的身体温度会过快上升，达到出汗的条件。
3. 适当控制室内的温度和湿度。应该将室内的温度调节到适当的范围内，不要过高或过低，同时增加室内的湿度，让室内空气更加湿润。这样可以增加宝宝出汗的机会。
4. 给宝宝喝水。当宝宝发烧时，容易出现脱水的情况。适当地给宝宝喝水可以增加宝宝出汗的机会。
总之，让宝宝出汗并不难，但是必须在安全、卫生的前提下实施。尤其是在夏天，发热的宝宝尤其容易失水。如果宝宝的体温过高，而出汗并不能有效的缓解宝宝的症状，应该及时就医。
