宝宝太热发烧是比较常见的现象，当宝宝身体过热时，需要及时采取措施散热，以避免发生热射病等严重并发症。下面是一些让宝宝散热的有效方法：
1. 穿透气性良好的衣服：在夏天，特别是高温天气中，宝宝应该穿透气性良好的棉质衣服或者宽松的衣服，让宝宝的皮肤可以呼吸。避免穿着密不透风的衣服，以免出汗后水分无法挥发，导致宝宝更热。
2. 给宝宝多喝水：当宝宝发烧时，身体会大量流失水分，因此要给宝宝多喝水，以避免脱水。同时，水能够降低体温，帮助宝宝散热。
3. 给宝宝洗澡：用温水给宝宝洗澡可以有效降低宝宝体温，同时还能帮助宝宝放松身体，缓解不适。
4. 使用散热贴：散热贴是一种常见的应急散热工具，在宝宝体温过高时可以使用。将散热贴贴在宝宝的额头、颈部等敏感部位，可以有效散热，缓解宝宝的热感。
5. 使用风扇、空调等制冷设备：在室内使用风扇、空调等制冷设备，可以让室温降低，帮助宝宝散热。但要注意宝宝不要直接对着风扇或空调吹，以免引起感冒等问题。
总之，当宝宝太热发烧时，要及时采取这些散热方法，保护宝宝的健康。同时，在夏季还应注意防晒和及时室内避暑，避免长时间暴露在高温下。
