虾是一种富含蛋白质、钙、磷和维生素等营养成分的食物，对宝宝的生长发育和健康具有很好的补益作用。而对于钙的补充，虾确实是一种不错的选择。
钙是构成宝宝骨骼和牙齿的重要基础物质，对婴儿、幼儿期的身体发育至关重要。虾中含有丰富的钙质，100克鲜虾中含有150mg左右的钙质，可以有效地满足宝宝日常的钙质需求，促进骨骼的发育和健康。
同时，虾还富含抗氧化剂和微量元素，可以促进宝宝身体发展，提高免疫力，预防感冒和流感等疾病。此外，虾还有助于调节宝宝的肠胃道及神经系统，促进其多方面的发展。
但是，虾对于有虾过敏的宝宝来说，是一种不能食用的食物，应该避免食用。另外，虾中含有一定的胆固醇，如果宝宝本身血脂较高，或患有肝脏疾病等情况时，应适当控制虾的摄入量，以避免对身体造成负担。
总之，虾是一种营养丰富的食物，对于宝宝的身体发展和健康十分有益，但宝宝也要因人而异，家长在给宝宝添加新的食品时，应该先了解宝宝对食物的反应，适当掌握食用量，避免过度食用造成不适。
