宝宝在感冒期间容易出汗,这是因为感冒引起了身体的代谢率增加,身体自身需要通过出汗来调节体温。但是,如果宝宝出汗过多或长时间不止,就需要注意了。
首先,要保持室温适宜。宝宝在感冒期间抵抗力较弱,容易受凉,所以室内温度应该保持在20-24℃左右,避免宝宝受凉。
其次,注意换洗宝宝的衣服。宝宝出汗后身上会湿漉漉的,如果不及时更换衣服,会使宝宝受凉,导致感冒加重。因此要及时给宝宝更换干爽的衣服,让宝宝感觉舒适。
第三、还要给宝宝通风消湿。在天气不潮湿的情况下,在房间里开窗通风换气,将房内的潮气排出去,让空气保持流通,减少宝宝感冒的机会。
第四,保持宝宝饮食营养均衡安排好宝宝的作息时间。宝宝在白天应该多运动,多玩耍,晚上应该有固定的睡眠时间,保证宝宝能够有足够的休息时间来恢复抵抗力。
最后,若宝宝的出汗过多或持续时间较长,伴有呼吸急促、心率加快和皮肤粘膜发红发热等症状,家长需要及时带宝宝去医院就诊。