在婴儿出生后的前6个月里，母乳或配方奶都含有足够的钙质和其他营养物质，可以满足宝宝的生长和发育需求。但是随着宝宝的增长，到婴儿80天大约3个月时，宝宝的营养需要会发生变化，特别是钙质的需求会增加。
钙是重要的营养成分，它是构成牙齿和骨骼的关键元素，也参与了心脏、神经和肌肉的正常功能。因此，儿童的钙质摄入对于整个身体健康十分重要。
但是，宝宝需要的钙的量并不是要特别高，每天大约需要300-500毫克的钙，可以从食物中获得。对于宝宝的补钙，应该遵循以下几点：
1.宝宝的主要食物来源应该是母乳或配方奶。如果母乳喂养，那么妈妈的食物中应该含有足够的钙，以满足宝宝的营养需求；如果是配方奶喂养，那么选择富含钙的奶粉是十分重要的。
2.在宝宝开始添加辅食时，应该选择富含钙的食物，如酸奶、芝士、豆腐等，可以帮助宝宝摄入足够的钙。
3.宝宝不需要特别的钙片或者钙剂来补钙。在医生或者是专业人士指导下，如果宝宝确实需要额外的钙补充，可以考虑合适的钙片或者钙剂。
总之，为宝宝提供足够的钙质对于宝宝的身体健康和发育是非常重要的。但是不需要过度地补钙，否则会对肾脏等器官造成负担。因此，建议家长在给宝宝补钙之前，先向医生或者营养师咨询，以便得到适当的建议和指导。
