九个月宝宝是处于生长发育的重要阶段，需要摄取充足的营养才能保证身体健康。钙是宝宝骨骼发育所需的重要营养成分，尤其是在九个月之前的宝宝骨骼比较脆弱，需要更多的钙来维持宝宝的生长发育。
正确补钙对于宝宝的身体健康非常重要，但是不少家长担心补钙会导致宝宝上火。事实上，补钙并不会引起宝宝发热或上火。上火的原因可能是由于辛辣、油炸等刺激性食物的过量摄入，而不是因为补钙造成的。
正确的补钙方式应该是均衡饮食、合理搭配。首先，宝宝只需要摄取适量的钙，过量补钙会对宝宝的健康造成负面影响。其次，钙的来源应该多样化，不仅可以从奶制品、豆制品中摄取，也可以从天然海藻、豆腐、黑糯米等食物中摄取。
对于九个月的宝宝，母乳或婴儿配方奶粉是最好的营养来源。同时，在宝宝开始添加辅食后，可以考虑增加一些富含钙的食物，如蔬菜、水果、豆类、海产品和肉类等。
总之，九个月宝宝补钙并不会导致上火，但是为了宝宝的健康，应该合理搭配饮食，适量摄取钙。如果家长仍然存在疑虑，可以咨询医生或营养师的建议。
