胎宝宝的钙需求量在母体内就开始逐渐增加，尤其是在孕晚期，胎儿对钙的需求会更为迫切。钙是维持骨骼、牙齿、神经系统和心肌等方面的必要元素和营养素，因此，为了保证胎儿的全面发展和健康成长，准妈妈需要从怀孕的第一天起坚持补充足够的钙。
正常情况下，孕妇每天的钙需求量为1000-1300毫克，而对于胎儿的需求则约为200毫克。这意味着准妈妈需要多摄取一些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、酸奶、酪梨、杏仁、菜花、菠菜等等。另外，孕期的药品也可以辅助补充钙质。
正常情况下，孕妇应从怀孕的早期开始饮食调理和补钙，特别是在孕晚期，建议每天增加一些钙和维生素D的摄入量。在孕晚期，胎宝宝的骨骼密度逐渐上升，因此必须保证从食物中吸取足够的钙元素，否则会影响到胎儿的骨骼发育。
总之，孕妇应尽量通过合理的饮食组合来满足胎儿的钙需求，而不是只依靠药物来补充。对于孕妇来说，补充足够的钙不仅有助于胎儿的发育，也有助于自身健康，特别是对于容易出现怀孕条件反应、贫血和骨质疏松的孕妇，更是必不可少。
